Schinken, gegart vs. Chicken Drumstick

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Schinken, gegart

122
Kalorien
vs.

Chicken Drumstick

125
Kalorien
🏆 Schinken, gegart: Weniger Kalorien
💪 Chicken Drumstick: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Schinken, gegartChicken Drumstick
Protein
17.9g
18.4g
Kohlenhydrate
7.3g
-0.5g
Fett gesamt
2.4g
5.9g
Ballaststoffe
0g
0g
Zucker
0g
0g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0.6mg
0mg
Kalzium
6mg
8mg
Eisen
0.4mg
0.7mg
Kalium
165mg
244mg
Natrium
900mg
91mg
📊 Schinken, gegart: Nährwertangaben📊 Chicken Drumstick: Nährwertangaben

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