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food.comparePerServing

Schinken, gegart

149
Kalorien
food.compareVs

Cured Ham

106
Kalorien
🏆 Cured Ham — food.compareWinner
💪 Cured Ham — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Schinken, gegartCured Ham
Protein
17.3g
18.4g
Kohlenhydrate
4.5g
0.2g
Fett gesamt
6.4g
3.6g
Ballaststoffe
0g
0g
Zucker
4.6g
0g

food.compareMinerals

Vitamin C
0mg
1.6mg
Kalzium
54mg
4mg
Eisen
1.1mg
0.8mg
Kalium
394mg
319mg
Natrium
732mg
1038mg
📊 Schinken, gegart — Nährwertangaben📊 Cured Ham — Nährwertangaben

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