Schinken, gegart vs. Hot Dog

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Schinken, gegart

122
Kalorien
vs.

Hot Dog

91
Kalorien
🏆 Hot Dog: Weniger Kalorien
💪 Schinken, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Schinken, gegartHot Dog
Protein
17.9g
1.5g
Kohlenhydrate
7.3g
23.4g
Fett gesamt
2.4g
0.5g
Ballaststoffe
0g
1.5g
Zucker
0g
0g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0.6mg
1mg
Kalzium
6mg
5mg
Eisen
0.4mg
1.3mg
Kalium
165mg
78mg
Natrium
900mg
1091mg
📊 Schinken, gegart: Nährwertangaben📊 Hot Dog: Nährwertangaben

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