Schinken, gegart vs. Peperoni

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Schinken, gegart

122
Kalorien
vs.

Peperoni

504
Kalorien
🏆 Schinken, gegart: Weniger Kalorien
💪 Peperoni: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Schinken, gegartPeperoni
Protein
17.9g
19.3g
Kohlenhydrate
7.3g
1.2g
Fett gesamt
2.4g
46.3g
Ballaststoffe
0g
0g
Zucker
0g
0g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0.6mg
0mg
Kalzium
6mg
19mg
Eisen
0.4mg
1.3mg
Kalium
165mg
274mg
Natrium
900mg
1582mg
📊 Schinken, gegart: Nährwertangaben📊 Peperoni: Nährwertangaben

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