Schinken, gegart vs. Kalbfleisch

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Schinken, gegart

122
Kalorien
vs.

Kalbfleisch

177
Kalorien
🏆 Schinken, gegart: Weniger Kalorien
💪 Kalbfleisch: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Schinken, gegartKalbfleisch
Protein
17.9g
20.1g
Kohlenhydrate
7.3g
0.1g
Fett gesamt
2.4g
10.1g
Ballaststoffe
0g
0g
Zucker
0g
0g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0.6mg
0mg
Kalzium
6mg
14mg
Eisen
0.4mg
0.8mg
Kalium
165mg
241mg
Natrium
900mg
98mg
📊 Schinken, gegart: Nährwertangaben📊 Kalbfleisch: Nährwertangaben

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