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food.comparePerServing

Lachs, gegart

134
Kalorien
food.compareVs

Miesmuscheln, gegart

142
Kalorien
🏆 Lachs, gegart — food.compareWinner
💪 Miesmuscheln, gegart — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Lachs, gegartMiesmuscheln, gegart
Protein
14.6g
24.3g
Kohlenhydrate
1.8g
5.9g
Fett gesamt
7.7g
1.6g
Ballaststoffe
0g
0g
Zucker
0.4g
0g

food.compareMinerals

Vitamin C
0mg
0mg
Kalzium
6mg
65mg
Eisen
0.3mg
2.7mg
Kalium
324mg
628mg
Natrium
883mg
112mg
📊 Lachs, gegart — Nährwertangaben📊 Miesmuscheln, gegart — Nährwertangaben

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