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food.comparePerServing

Sardinen, in Konserve

154
Kalorien
food.compareVs

Tofu, fest

336
Kalorien
🏆 Sardinen, in Konserve — food.compareWinner
💪 Sardinen, in Konserve — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Sardinen, in KonserveTofu, fest
Protein
31.3g
21.1g
Kohlenhydrate
0g
62.3g
Fett gesamt
2.3g
1.2g
Ballaststoffe
0g
24.9g
Zucker
0g
0g

food.compareMinerals

Vitamin C
0mg
0mg
Kalzium
6mg
173mg
Eisen
4.6mg
7.7mg
Kalium
397mg
1542mg
Natrium
53mg
12mg
📊 Sardinen, in Konserve — Nährwertangaben📊 Tofu, fest — Nährwertangaben

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