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food.comparePerServing

Tofu, fest

336
Kalorien
food.compareVs

Miesmuscheln, gegart

142
Kalorien
🏆 Miesmuscheln, gegart — food.compareWinner
💪 Miesmuscheln, gegart — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Tofu, festMiesmuscheln, gegart
Protein
21.1g
24.3g
Kohlenhydrate
62.3g
5.9g
Fett gesamt
1.2g
1.6g
Ballaststoffe
24.9g
0g
Zucker
0g
0g

food.compareMinerals

Vitamin C
0mg
0mg
Kalzium
173mg
65mg
Eisen
7.7mg
2.7mg
Kalium
1542mg
628mg
Natrium
12mg
112mg
📊 Tofu, fest — Nährwertangaben📊 Miesmuscheln, gegart — Nährwertangaben

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