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food.compareSubheading

food.comparePerServing

Tofu, fest

336
Kalorien
food.compareVs

Oktopus, gegart

148
Kalorien
🏆 Oktopus, gegart — food.compareWinner
💪 Oktopus, gegart — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Tofu, festOktopus, gegart
Protein
21.1g
25.6g
Kohlenhydrate
62.3g
5.1g
Fett gesamt
1.2g
2g
Ballaststoffe
24.9g
0g
Zucker
0g
0g

food.compareMinerals

Vitamin C
0mg
22.1mg
Kalzium
173mg
92mg
Eisen
7.7mg
2.8mg
Kalium
1542mg
628mg
Natrium
12mg
1202mg
📊 Tofu, fest — Nährwertangaben📊 Oktopus, gegart — Nährwertangaben

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