Süßkartoffel, roh vs. Radieschen, roh

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Süßkartoffel, roh

79
Kalorien
vs.

Radieschen, roh

20
Kalorien
🏆 Radieschen, roh: Weniger Kalorien
💪 Süßkartoffel, roh: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Süßkartoffel, rohRadieschen, roh
Protein
1.6g
0.7g
Kohlenhydrate
17.3g
4.1g
Fett gesamt
0.4g
0.1g
Ballaststoffe
4.4g
1.3g
Zucker
6.1g
2.6g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
14.8mg
17.8mg
Kalzium
22mg
22mg
Eisen
0.4mg
0mg
Kalium
486mg
198mg
Natrium
0mg
51mg
📊 Süßkartoffel, roh: Nährwertangaben📊 Radieschen, roh: Nährwertangaben

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