Tocino, cocido vs Salami

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Tocino, cocido

548
Calorías
vs

Salami

261
Calorías
Salami: Menos calórico
Tocino, cocido: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Tocino, cocidoSalami
Proteína
35.7g
12.6g
Carbohidratos
1.4g
1.9g
Grasa Total
43.3g
22.2g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
1.5g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
10mg
6mg
Hierro
1.5mg
2.2mg
Potasio
539mg
188mg
Sodio
2193mg
1140mg

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