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food.comparePerServing

Jamón, cocido

149
Calorías
food.compareVs

Beef Jerky

410
Calorías
🏆 Jamón, cocido — food.compareWinner
💪 Beef Jerky — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Jamón, cocidoBeef Jerky
Proteína
17.3g
33.2g
Carbohidratos
4.5g
11g
Grasa Total
6.4g
25.6g
Fibra Dietética
0g
1.8g
Azúcares
4.6g
9g

food.compareMinerals

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
54mg
20mg
Hierro
1.1mg
5.4mg
Potasio
394mg
597mg
Sodio
732mg
1785mg
📊 Jamón, cocido — Información Nutricional📊 Beef Jerky — Información Nutricional

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