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food.comparePerServing

Jamón, cocido

149
Calorías
food.compareVs

Lamb Shank

183
Calorías
🏆 Jamón, cocido — food.compareWinner
💪 Lamb Shank — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Jamón, cocidoLamb Shank
Proteína
17.3g
20.1g
Carbohidratos
4.5g
0.1g
Grasa Total
6.4g
11.4g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
4.6g
0g

food.compareMinerals

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
54mg
7mg
Hierro
1.1mg
1.3mg
Potasio
394mg
286mg
Sodio
732mg
76mg
📊 Jamón, cocido — Información Nutricional📊 Lamb Shank — Información Nutricional

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