Jamón, cocido vs Pastrami
Comparación Nutricional Lado a Lado
Por ración de 100g
Jamón, cocido
122
Calorías
vs
Pastrami
139
Calorías
Jamón, cocido: Menos calórico
Jamón, cocido: Más proteico
Comparación de Macronutrientes
Jamón, cocidoPastrami
Proteína
Carbohidratos
Grasa Total
Fibra Dietética
Azúcares
Vitaminas y Minerales
Vitamina C
Calcio
Hierro
Potasio
Sodio