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food.comparePerServing

Jamón, cocido

149
Calorías
food.compareVs

Pastrami

139
Calorías
🏆 Pastrami — food.compareWinner
💪 Jamón, cocido — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Jamón, cocidoPastrami
Proteína
17.3g
16.3g
Carbohidratos
4.5g
3.3g
Grasa Total
6.4g
6.2g
Fibra Dietética
0g
0.1g
Azúcares
4.6g
3.3g

food.compareMinerals

Vitamina C
0mg
8.1mg
Calcio
54mg
11mg
Hierro
1.1mg
4.2mg
Potasio
394mg
345mg
Sodio
732mg
1123mg
📊 Jamón, cocido — Información Nutricional📊 Pastrami — Información Nutricional

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