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food.comparePerServing

Langosta, cocida

322
Calorías
food.compareVs

Tofu firme

336
Calorías
🏆 Langosta, cocida — food.compareWinner
💪 Tofu firme — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Langosta, cocidaTofu firme
Proteína
15.9g
21.1g
Carbohidratos
3.6g
62.3g
Grasa Total
26.5g
1.2g
Fibra Dietética
0g
24.9g
Azúcares
0.6g
0g

food.compareMinerals

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
129mg
173mg
Hierro
2.7mg
7.7mg
Potasio
109mg
1542mg
Sodio
48mg
12mg
📊 Langosta, cocida — Información Nutricional📊 Tofu firme — Información Nutricional

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