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food.comparePerServing

Espinaca, cruda

33
Calorías
food.compareVs

Yuca

0
Calorías
🏆 Yuca — food.compareWinner
💪 Yuca — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Espinaca, crudaYuca
Proteína
0.7g
0.9g
Carbohidratos
7.7g
87.3g
Grasa Total
0.2g
0.5g
Fibra Dietética
0.6g
4.8g
Azúcares
4.2g
0g

food.compareMinerals

Vitamina C
6.5mg
0mg
Calcio
8mg
75mg
Hierro
0.3mg
4mg
Potasio
285mg
198mg
Sodio
193mg
13mg
📊 Espinaca, cruda — Información Nutricional📊 Yuca — Información Nutricional

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