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food.comparePerServing

Batata, cruda

78
Calorías
food.compareVs

Bok choy, crudo

85
Calorías
🏆 Batata, cruda — food.compareWinner
💪 Batata, cruda — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Batata, crudaBok choy, crudo
Proteína
3.4g
3.2g
Carbohidratos
12.1g
12.1g
Grasa Total
2.2g
3g
Fibra Dietética
2.1g
4.3g
Azúcares
5.8g
5.3g

food.compareMinerals

Vitamina C
7mg
19.7mg
Calcio
37mg
30mg
Hierro
0.8mg
0.9mg
Potasio
217mg
285mg
Sodio
166mg
164mg
📊 Batata, cruda — Información Nutricional📊 Bok choy, crudo — Información Nutricional

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