food.compareHeading

food.compareSubheading

food.comparePerServing

Atún, cocido

89
Calorías
food.compareVs

Polpo, cocido

148
Calorías
🏆 Atún, cocido — food.compareWinner
💪 Polpo, cocido — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Atún, cocidoPolpo, cocido
Proteína
1.1g
25.6g
Carbohidratos
22.8g
5.1g
Grasa Total
0.3g
2g
Fibra Dietética
2.6g
0g
Azúcares
12.2g
0g

food.compareMinerals

Vitamina C
8.7mg
22.1mg
Calcio
5mg
92mg
Hierro
0.3mg
2.8mg
Potasio
358mg
628mg
Sodio
1mg
1202mg
📊 Atún, cocido — Información Nutricional📊 Polpo, cocido — Información Nutricional

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