Combien de calories dans Manioc ?

Valeurs nutritionnelles complètes pour Manioc

Par portion de 100g

357
Calories
18% Valeur quotidienne

Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Manioc ?

Protéines0.9g
Glucides87.3g
Lipides totaux0.5g
Fibres alimentaires4.8g

Apports nutritionnels

Graisses saturées0g
Cholestérol0mg
Sodium13mg
Sucres0g
Vitamine A0 IU
Vitamine C0mg
Vitamine D0 IU
Calcium75mg
Fer4mg
Potassium198mg

Questions Fréquentes sur Manioc

Combien de calories y a-t-il dans Manioc ?

Une portion de 100g de Manioc contient 357 calories, avec 0.9g de protéines, 87.3g de glucides et 0.5g de lipides.

Combien de protéines y a-t-il dans Manioc ?

Manioc fournit 0.9g de protéines par portion de 100g, soit environ 2% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.

Manioc est-il bon pour la perte de poids ?

Avec 357 calories par 100g, Manioc peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.

Combien de glucides y a-t-il dans Manioc ?

Une portion de 100g de Manioc contient 87.3g de glucides et 4.8g de fibres alimentaires.

Manioc est-il sain ?

Manioc apporte 0.9g de protéines, 4.8g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.