Combien de calories dans Morue, cuite ?

Valeurs nutritionnelles complètes pour Morue, cuite

Par portion de 100g

61
Calories
3% Valeur quotidienne

Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Morue, cuite ?

Protéines14.2g
Glucides0.5g
Lipides totaux0.2g
Fibres alimentaires0g

Apports nutritionnels

Graisses saturées0g
Cholestérol0mg
Sodium354mg
Sucres0g
Vitamine A0 IU
Vitamine C0mg
Vitamine D0 IU
Calcium9mg
Fer0mg
Potassium192mg

Questions Fréquentes sur Morue, cuite

Combien de calories y a-t-il dans Morue, cuite ?

Une portion de 100g de Morue, cuite contient 61 calories, avec 14.2g de protéines, 0.5g de glucides et 0.2g de lipides.

Combien de protéines y a-t-il dans Morue, cuite ?

Morue, cuite fournit 14.2g de protéines par portion de 100g, soit environ 28% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.

Morue, cuite est-il bon pour la perte de poids ?

Avec 61 calories par 100g, Morue, cuite peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.

Combien de glucides y a-t-il dans Morue, cuite ?

Une portion de 100g de Morue, cuite contient 0.5g de glucides et 0g de fibres alimentaires.

Morue, cuite est-il sain ?

Morue, cuite apporte 14.2g de protéines, 0g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.