Pomme, crue vs Cerises

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Pomme, crue

65
Calories
vs

Cerises

71
Calories
🏆 Pomme, crue: Moins calorique
💪 Cerises: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Pomme, crueCerises
Protéines
0.1g
1g
Glucides
15.7g
16.2g
Lipides totaux
0.2g
0.2g
Fibres alimentaires
2.1g
0g
Sucres
13.3g
13.9g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
10.4mg
Calcium
6mg
12mg
Fer
0mg
0.1mg
Potassium
104mg
230mg
Sodium
1mg
0mg
📊 Pomme, crue: Apports nutritionnels📊 Cerises: Apports nutritionnels

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