Pomme, crue vs Durian

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Pomme, crue

65
Calories
vs

Durian

147
Calories
Pomme, crue: Moins calorique
Durian: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Pomme, crueDurian
Protéines
0.1g
1.5g
Glucides
15.7g
27.1g
Lipides totaux
0.2g
5.3g
Fibres alimentaires
2.1g
3.8g
Sucres
13.3g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
19.7mg
Calcium
6mg
6mg
Fer
0mg
0.4mg
Potassium
104mg
436mg
Sodium
1mg
2mg
Pomme, crue: Apports nutritionnels Durian: Apports nutritionnels

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