Pomme, crue vs Goyave

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Pomme, crue

65
Calories
vs

Goyave

379
Calories
🏆 Pomme, crue: Moins calorique
💪 Goyave: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Pomme, crueGoyave
Protéines
0.1g
5.5g
Glucides
15.7g
47.8g
Lipides totaux
0.2g
18.5g
Fibres alimentaires
2.1g
2.2g
Sucres
13.3g
17g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0mg
Calcium
6mg
14mg
Fer
0mg
2.1mg
Potassium
104mg
103mg
Sodium
1mg
231mg
📊 Pomme, crue: Apports nutritionnels📊 Goyave: Apports nutritionnels

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