Pomme, crue vs Orange, crue

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Pomme, crue

65
Calories
vs

Orange, crue

32
Calories
Orange, crue: Moins calorique
Orange, crue: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Pomme, crueOrange, crue
Protéines
0.1g
0.9g
Glucides
15.7g
6.7g
Lipides totaux
0.2g
0.2g
Fibres alimentaires
2.1g
1g
Sucres
13.3g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
158.3mg
Calcium
6mg
5mg
Fer
0mg
0.4mg
Potassium
104mg
201mg
Sodium
1mg
0mg
Pomme, crue: Apports nutritionnels Orange, crue: Apports nutritionnels

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