Pomme, crue vs Papaye, crue

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Pomme, crue

65
Calories
vs

Papaye, crue

43
Calories
Papaye, crue: Moins calorique
Papaye, crue: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Pomme, cruePapaye, crue
Protéines
0.1g
0.5g
Glucides
15.7g
10.8g
Lipides totaux
0.2g
0.3g
Fibres alimentaires
2.1g
1.7g
Sucres
13.3g
7.8g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
60.9mg
Calcium
6mg
20mg
Fer
0mg
0.3mg
Potassium
104mg
182mg
Sodium
1mg
8mg
Pomme, crue: Apports nutritionnels Papaye, crue: Apports nutritionnels

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