Steak de bœuf, cuit vs Magret de canard

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Steak de bœuf, cuit

143
Calories
vs

Magret de canard

106
Calories
Magret de canard: Moins calorique
Magret de canard: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Steak de bœuf, cuitMagret de canard
Protéines
21.1g
22.5g
Glucides
0.2g
0g
Lipides totaux
6.5g
1.9g
Fibres alimentaires
0g
0g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0mg
Calcium
4mg
4mg
Fer
2.5mg
0.4mg
Potassium
345mg
330mg
Sodium
45mg
66mg
Steak de bœuf, cuit: Apports nutritionnels Magret de canard: Apports nutritionnels

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