Steak de bœuf, cuit vs Côте de porc, cuite

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Steak de bœuf, cuit

143
Calories
vs

Côте de porc, cuite

170
Calories
🏆 Steak de bœuf, cuit: Moins calorique
💪 Steak de bœuf, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Steak de bœuf, cuitCôте de porc, cuite
Protéines
21.1g
20.7g
Glucides
0.2g
0g
Lipides totaux
6.5g
9g
Fibres alimentaires
0g
0g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0mg
Calcium
4mg
19mg
Fer
2.5mg
0.6mg
Potassium
345mg
343mg
Sodium
45mg
55mg
📊 Steak de bœuf, cuit: Apports nutritionnels📊 Côте de porc, cuite: Apports nutritionnels

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