Steak de bœuf, cuit vs Chèvre

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Steak de bœuf, cuit

143
Calories
vs

Chèvre

127
Calories
🏆 Chèvre: Moins calorique
💪 Chèvre: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Steak de bœuf, cuitChèvre
Protéines
21.1g
21.4g
Glucides
0.2g
-0.4g
Lipides totaux
6.5g
4.8g
Fibres alimentaires
0g
0g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0mg
Calcium
4mg
7mg
Fer
2.5mg
0.4mg
Potassium
345mg
333mg
Sodium
45mg
48mg
📊 Steak de bœuf, cuit: Apports nutritionnels📊 Chèvre: Apports nutritionnels

Voir Plus de Comparaisons

Blanc de poulet, cuit vs Steak de bœuf, cuitBlanc de poulet, cuit vs ChèvreSteak de bœuf, cuit vs Côте de porc, cuiteSteak de bœuf, cuit vs Blanc de dinde, cuitSteak de bœuf, cuit vs Agneau, cuitSteak de bœuf, cuit vs Canard, cuit