Steak de bœuf, cuit vs Liverwurst

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Steak de bœuf, cuit

143
Calories
vs

Liverwurst

305
Calories
Steak de bœuf, cuit: Moins calorique
Steak de bœuf, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Steak de bœuf, cuitLiverwurst
Protéines
21.1g
12.4g
Glucides
0.2g
5.9g
Lipides totaux
6.5g
25.5g
Fibres alimentaires
0g
2.5g
Sucres
0g
1.7g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
3.5mg
Calcium
4mg
22mg
Fer
2.5mg
8.9mg
Potassium
345mg
170mg
Sodium
45mg
700mg
Steak de bœuf, cuit: Apports nutritionnels Liverwurst: Apports nutritionnels

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