Blanc de poulet, cuit vs Capers

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165
Calories
vs

Capers

23
Calories
Capers: Moins calorique
Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitCapers
Protéines
31g
2.4g
Glucides
0g
4.9g
Lipides totaux
3.6g
0.9g
Fibres alimentaires
0g
3.2g
Sucres
0g
0.4g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
4.3mg
Calcium
15mg
40mg
Fer
1mg
1.7mg
Potassium
256mg
40mg
Sodium
74mg
2348mg
Blanc de poulet, cuit: Apports nutritionnels Capers: Apports nutritionnels

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