Blanc de poulet, cuit vs Dattes

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165
Calories
vs

Dattes

277
Calories
🏆 Blanc de poulet, cuit: Moins calorique
💪 Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitDattes
Protéines
31g
1.8g
Glucides
0g
75g
Lipides totaux
3.6g
0.2g
Fibres alimentaires
0g
6.7g
Sucres
0g
66.5g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0mg
Calcium
15mg
64mg
Fer
1mg
0.9mg
Potassium
256mg
696mg
Sodium
74mg
1mg
📊 Blanc de poulet, cuit: Apports nutritionnels📊 Dattes: Apports nutritionnels

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