Blanc de poulet, cuit vs Gouda

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165

Calories

vs

Gouda

394

Calories

Blanc de poulet, cuit: Moins calorique

Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitGouda

Protéines

31g

23.8g

Glucides

0g

2.6g

Lipides totaux

3.6g

32.1g

Fibres alimentaires

0g

0g

Sucres

0g

0.5g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C

0mg

0mg

Calcium

15mg

685mg

Fer

1mg

0.8mg

Potassium

256mg

127mg

Sodium

74mg

604mg

Blanc de poulet, cuit: Apports nutritionnels Gouda: Apports nutritionnels

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