Blanc de poulet, cuit vs Lamb Shank

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165
Calories
vs

Lamb Shank

183
Calories
🏆 Blanc de poulet, cuit: Moins calorique
💪 Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitLamb Shank
Protéines
31g
20.1g
Glucides
0g
0.1g
Lipides totaux
3.6g
11.4g
Fibres alimentaires
0g
0g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0mg
Calcium
15mg
7mg
Fer
1mg
1.3mg
Potassium
256mg
286mg
Sodium
74mg
76mg
📊 Blanc de poulet, cuit: Apports nutritionnels📊 Lamb Shank: Apports nutritionnels

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