Blanc de poulet, cuit vs Mussels In Sauce

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165
Calories
vs

Mussels In Sauce

86
Calories
Mussels In Sauce: Moins calorique
Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitMussels In Sauce
Protéines
31g
11.9g
Glucides
0g
3.7g
Lipides totaux
3.6g
2.2g
Fibres alimentaires
0g
0g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
8mg
Calcium
15mg
26mg
Fer
1mg
4mg
Potassium
256mg
320mg
Sodium
74mg
286mg
Blanc de poulet, cuit: Apports nutritionnels Mussels In Sauce: Apports nutritionnels

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