Blanc de poulet, cuit vs Pastrami

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165
Calories
vs

Pastrami

139
Calories
Pastrami: Moins calorique
Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitPastrami
Protéines
31g
16.3g
Glucides
0g
3.3g
Lipides totaux
3.6g
6.2g
Fibres alimentaires
0g
0.1g
Sucres
0g
3.3g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
8.1mg
Calcium
15mg
11mg
Fer
1mg
4.2mg
Potassium
256mg
345mg
Sodium
74mg
1123mg
Blanc de poulet, cuit: Apports nutritionnels Pastrami: Apports nutritionnels

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