Blanc de poulet, cuit vs Graines de pavot

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165
Calories
vs

Graines de pavot

584
Calories
🏆 Blanc de poulet, cuit: Moins calorique
💪 Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitGraines de pavot
Protéines
31g
20.8g
Glucides
0g
20g
Lipides totaux
3.6g
51.5g
Fibres alimentaires
0g
8.6g
Sucres
0g
2.6g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
1.4mg
Calcium
15mg
78mg
Fer
1mg
5.3mg
Potassium
256mg
645mg
Sodium
74mg
9mg
📊 Blanc de poulet, cuit: Apports nutritionnels📊 Graines de pavot: Apports nutritionnels

Voir Plus de Comparaisons

Blanc de poulet, cuit vs Tofu fermeBlanc de poulet, cuit vs Blanc de dinde, cuitSaumon, cuit vs Blanc de poulet, cuitBlanc de poulet, cuit vs Œuf entier, cuitBlanc de poulet, cuit vs Thon, cuitBlanc de poulet, cuit vs Morue, cuite