Blanc de poulet, cuit vs Côте de porc, cuite

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165
Calories
vs

Côте de porc, cuite

170
Calories
🏆 Blanc de poulet, cuit: Moins calorique
💪 Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitCôте de porc, cuite
Protéines
31g
20.7g
Glucides
0g
0g
Lipides totaux
3.6g
9g
Fibres alimentaires
0g
0g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0mg
Calcium
15mg
19mg
Fer
1mg
0.6mg
Potassium
256mg
343mg
Sodium
74mg
55mg
📊 Blanc de poulet, cuit: Apports nutritionnels📊 Côте de porc, cuite: Apports nutritionnels

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