Blanc de poulet, cuit vs Portobello Mushroom

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165
Calories
vs

Portobello Mushroom

40
Calories
Portobello Mushroom: Moins calorique
Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitPortobello Mushroom
Protéines
31g
2.2g
Glucides
0g
6.8g
Lipides totaux
3.6g
0.4g
Fibres alimentaires
0g
3.1g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0mg
Calcium
15mg
0mg
Fer
1mg
0.7mg
Potassium
256mg
376mg
Sodium
74mg
1mg
Blanc de poulet, cuit: Apports nutritionnels Portobello Mushroom: Apports nutritionnels

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