Blanc de poulet, cuit vs Safran

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165
Calories
vs

Safran

310
Calories
🏆 Blanc de poulet, cuit: Moins calorique
💪 Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitSafran
Protéines
31g
11.4g
Glucides
0g
65.4g
Lipides totaux
3.6g
5.9g
Fibres alimentaires
0g
3.9g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
80.8mg
Calcium
15mg
111mg
Fer
1mg
11.1mg
Potassium
256mg
1724mg
Sodium
74mg
148mg
📊 Blanc de poulet, cuit: Apports nutritionnels📊 Safran: Apports nutritionnels

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