Blanc de poulet, cuit vs Ciboule

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165
Calories
vs

Ciboule

32
Calories
Ciboule: Moins calorique
Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitCiboule
Protéines
31g
1.8g
Glucides
0g
7.3g
Lipides totaux
3.6g
0.2g
Fibres alimentaires
0g
2.6g
Sucres
0g
2.3g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
18.8mg
Calcium
15mg
72mg
Fer
1mg
1.5mg
Potassium
256mg
276mg
Sodium
74mg
16mg
Blanc de poulet, cuit: Apports nutritionnels Ciboule: Apports nutritionnels

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