Blanc de poulet, cuit vs Smoked Mackerel

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165
Calories
vs

Smoked Mackerel

305
Calories
Blanc de poulet, cuit: Moins calorique
Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitSmoked Mackerel
Protéines
31g
18.5g
Glucides
0g
0g
Lipides totaux
3.6g
25.1g
Fibres alimentaires
0g
0g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0mg
Calcium
15mg
66mg
Fer
1mg
1.4mg
Potassium
256mg
520mg
Sodium
74mg
4450mg
Blanc de poulet, cuit: Apports nutritionnels Smoked Mackerel: Apports nutritionnels

Voir Plus de Comparaisons

Blanc de poulet, cuit vs Tofu fermeBlanc de poulet, cuit vs Blanc de dinde, cuitSaumon, cuit vs Blanc de poulet, cuitBlanc de poulet, cuit vs Œuf entier, cuitBlanc de poulet, cuit vs Thon, cuitBlanc de poulet, cuit vs Morue, cuite