Blanc de poulet, cuit vs Tahini

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165
Calories
vs

Tahini

592
Calories
Blanc de poulet, cuit: Moins calorique
Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitTahini
Protéines
31g
17.4g
Glucides
0g
21.5g
Lipides totaux
3.6g
53g
Fibres alimentaires
0g
4.7g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
4.2mg
Calcium
15mg
141mg
Fer
1mg
4.4mg
Potassium
256mg
459mg
Sodium
74mg
35mg
Blanc de poulet, cuit: Apports nutritionnels Tahini: Apports nutritionnels

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