Blanc de poulet, cuit vs Navet, cru

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165
Calories
vs

Navet, cru

34
Calories
Navet, cru: Moins calorique
Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitNavet, cru
Protéines
31g
1g
Glucides
0g
7.3g
Lipides totaux
3.6g
0.1g
Fibres alimentaires
0g
1.9g
Sucres
0g
5.1g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
26.8mg
Calcium
15mg
33mg
Fer
1mg
0mg
Potassium
256mg
262mg
Sodium
74mg
13mg
Blanc de poulet, cuit: Apports nutritionnels Navet, cru: Apports nutritionnels

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