Blanc de poulet, cuit vs Cresson, cru

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165
Calories
vs

Cresson, cru

11
Calories
Cresson, cru: Moins calorique
Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitCresson, cru
Protéines
31g
2.3g
Glucides
0g
1.3g
Lipides totaux
3.6g
0.1g
Fibres alimentaires
0g
0.5g
Sucres
0g
0.2g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
43mg
Calcium
15mg
120mg
Fer
1mg
0.2mg
Potassium
256mg
330mg
Sodium
74mg
41mg
Blanc de poulet, cuit: Apports nutritionnels Cresson, cru: Apports nutritionnels

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