Blanc de poulet, cuit vs Whole Milk

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165

Calories

vs

Whole Milk

299

Calories

Blanc de poulet, cuit: Moins calorique

Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitWhole Milk

Protéines

31g

22.2g

Glucides

0g

2.4g

Lipides totaux

3.6g

22.1g

Fibres alimentaires

0g

0g

Sucres

0g

0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C

0mg

0mg

Calcium

15mg

505mg

Fer

1mg

0.4mg

Potassium

256mg

76mg

Sodium

74mg

486mg

Blanc de poulet, cuit: Apports nutritionnels Whole Milk: Apports nutritionnels

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