Canard, cuit vs Bœuf haché

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Canard, cuit

337
Calories
vs

Bœuf haché

254
Calories
Bœuf haché: Moins calorique
Canard, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Canard, cuitBœuf haché
Protéines
19g
17.2g
Glucides
0g
0g
Lipides totaux
28.4g
20g
Fibres alimentaires
0g
0g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0mg
Calcium
11mg
18mg
Fer
2.7mg
1.9mg
Potassium
204mg
270mg
Sodium
59mg
66mg
Canard, cuit: Apports nutritionnels Bœuf haché: Apports nutritionnels

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