Jambon, cuit vs Corned Beef

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Jambon, cuit

122
Calories
vs

Corned Beef

250
Calories
Jambon, cuit: Moins calorique
Corned Beef: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Jambon, cuitCorned Beef
Protéines
17.9g
27.1g
Glucides
7.3g
0g
Lipides totaux
2.4g
14.9g
Fibres alimentaires
0g
0g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0.6mg
0mg
Calcium
6mg
12mg
Fer
0.4mg
2.1mg
Potassium
165mg
136mg
Sodium
900mg
897mg
Jambon, cuit: Apports nutritionnels Corned Beef: Apports nutritionnels

Voir Plus de Comparaisons

Bacon, cuit vs Jambon, cuitŒuf entier, cuit vs Jambon, cuitThon, cuit vs Jambon, cuitTofu ferme vs Jambon, cuitSaumon, cuit vs Jambon, cuitBlanc de poulet, cuit vs Jambon, cuit