Jambon, cuit vs Saucisse, cuite

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Jambon, cuit

122
Calories
vs

Saucisse, cuite

290
Calories
Jambon, cuit: Moins calorique
Jambon, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Jambon, cuitSaucisse, cuite
Protéines
17.9g
13.9g
Glucides
7.3g
3g
Lipides totaux
2.4g
24.3g
Fibres alimentaires
0g
0g
Sucres
0g
1.2g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0.6mg
0mg
Calcium
6mg
12mg
Fer
0.4mg
1.8mg
Potassium
165mg
211mg
Sodium
900mg
563mg
Jambon, cuit: Apports nutritionnels Saucisse, cuite: Apports nutritionnels

Voir Plus de Comparaisons

Bacon, cuit vs Jambon, cuitŒuf entier, cuit vs Jambon, cuitThon, cuit vs Jambon, cuitTofu ferme vs Jambon, cuitSaumon, cuit vs Jambon, cuitBlanc de poulet, cuit vs Jambon, cuit