Jambon, cuit vs Turkey Sausage

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Jambon, cuit

122
Calories
vs

Turkey Sausage

158
Calories
Jambon, cuit: Moins calorique
Jambon, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Jambon, cuitTurkey Sausage
Protéines
17.9g
15.1g
Glucides
7.3g
4.7g
Lipides totaux
2.4g
8.8g
Fibres alimentaires
0g
0.9g
Sucres
0g
3.2g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0.6mg
30.4mg
Calcium
6mg
21mg
Fer
0.4mg
9.6mg
Potassium
165mg
197mg
Sodium
900mg
928mg
Jambon, cuit: Apports nutritionnels Turkey Sausage: Apports nutritionnels

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