Agneau, cuit vs Flank Steak

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Agneau, cuit

139
Calories
vs

Flank Steak

164
Calories
Agneau, cuit: Moins calorique
Agneau, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Agneau, cuitFlank Steak
Protéines
20.4g
20.1g
Glucides
1.8g
0g
Lipides totaux
5g
9.4g
Fibres alimentaires
0g
0g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
4mg
0mg
Calcium
7mg
4mg
Fer
7.4mg
1.8mg
Potassium
313mg
332mg
Sodium
70mg
51mg
Agneau, cuit: Apports nutritionnels Flank Steak: Apports nutritionnels

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